Bacalhau Espiritual

Bacalhau Espiritual

O Bacalhau Espiritual é prato saboroso e reconfortante, uma das muitas receitas de bacalhau que nunca nos desilude. Se não conhece, venha experimentar esta receita deliciosa.

Preparação
30 mins
Cozedura
40 mins
Tempo Total
1 hr 10 mins
Refeição
Prato principal
Cozinha
Portuguesa
Doses
4
Calorias
310 kcal

Ingredientes

Bacalhau

  • 2 lombos de bacalhau demolhado (cerca de 600g)
  • 6 pães de véspera
  • 2 cebolas
  • 3 cenouras (em fios)
  • 3 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • azeite q.b.
  • leite q.b
  • sal
  • q.b. noz moscada
  • q.b. queijo mozarella ralado

Para o molho bechamel

  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 2 colheres de sopa de farinha
  • 1/2 l de leite
  • q.b. sal
  • q.b. pimenta de moinho
  • q.b. noz moscada q.b.

Preparação

Para o molho bechamel

  1. Coloque a manteiga num tacho e leve ao lume até derreter. Adicione aos poucos a farinha e envolva bem com uma vara de arames. Junte lentamente o leite até engrossar, mexendo muito bem para não formar grumos. Tempere de sal, pimenta e um pouco de noz moscada.

Bacalhau

  1. Coza o bacalhau no leite, com a folha do louro. Quando ferver, apague o lume e deixe ficar durante 10 minutos, para lascar bem. Reserve o leite e deixe o bacalhau arrefecer.
  2. Retire as espinhas ao bacalhau, desfaça-o em lascas e esfie-o.
  3. Coloque os pães num recipiente, regue-os com o leite do bacalhau e deixe amolecer.
  4. Prepare as cenouras, cortando-as em juliana bem fina. Num tacho, coloque o azeite, os alhos e a cebola picada e quando começar a dourar, junte a cenoura e o bacalhau. Deixe refogar 5 minutos.
  5. Esprema o pão do leite, desfaça-o e junte ao bacalhau, envolvendo tudo muito bem. Por último, junte metade do molho bechamel. Tempere com sal a gosto e com pimenta de moinho.
  6. Coloque o preparado num assadeira untada com manteiga e por cima deite o restante molho bechamel. Coloque o queijo ralado por cima e leve a forno bem quente até gratinar.

Dicas

  • Pode usar molho béchamel de supermercado.
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