Favas com Chouriço e Ovos Escalfados

Favas com Chouriço e Ovos Escalfados

Prepare um almoço ou jantar rápido com esta prato nutritivo de Favas com Chouriço e Ovos Escalfados. Anote a receita.

Preparação
10 mins
Cozedura
35 mins
Refeição
Prato principal
Cozinha
Portuguesa
Doses
4
Calorias
390 kcal

Ingredientes

  • 300 g de favas frescas
  • 4 ovos
  • 1/2 chouriço de carne (de boa qualidade)
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • azeite q.b.
  • sal e pimenta q.b.
  • 100 ml de vinho branco

Preparação

  1. Comece por picar finamente a cebola com os dentes de alho. Leve depois ao lume num tacho ou frigideira larga com um pouco de azeite e a folha de louro. Quando a cebola estiver lourinha, junte o chouriço em rodelas e deixe cozinhar um pouco. Acrescente as favas, envolva bem e tempere com sal, pimenta e regue com o vinho branco. Tape o tacho e deixe estufar até as favas estarem macias.
  2. Abra depois espaço e junte os ovos previamente abertos. Tape novamente o tacho e deixe cozinhar mais uns minutos, até que os ovos estejam escalfados a seu gosto.
  3. Sirva com arroz branco.
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