Lampreia à Bordalesa

Lampreia à Bordalesa

Com origem em França, esta receita sofreu alterações no Minho, onde se tornou muito popular. Aprenda a confeccionar uma deliciosa Lampreia à Bordalesa.

Preparação
30 mins
Cozedura
20 mins
Tempo Total
50 mins
Refeição
Prato principal
Cozinha
Portuguesa
Doses
4
Calorias
758 kcal

Ingredientes

  • 1 lampreia
  • 400 g de pão torrado em fatias
  • 200 ml azeite
  • 2 cebolas
  • 1 dente de alho
  • 1 ramo de salsa
  • qb pimenta
  • qb sal

Preparação

  1. Limpe a lampreia, retire-lhe o sangue (que será para reservar) e corte-a em postas.
  2. Faça um refogado ligeiro com as cebolas picadas, o dente de alho também picado e o azeite.
  3. Junte as postas de lampreia no refogado, a salsa, a pimenta e o sal. Deixe estufar.
  4. Cubra o fundo de uma travessa com o pão torrado e, quando a lampreia estiver pronta, disponha-a sobre o mesmo.
  5. Regue com o molho e acompanhe com arroz.

Dicas

  • A Lampreia à Bordalesa é ainda mais saborosa se for marinada antes da sua confecção. Caso o deseje fazer, os ingredientes são: vinho tinto, louro, alho e sal.
  • No Minho, região famosa pela qualidade da sua lampreia, é habitual acrescentar vinho verde à marinada.
  • Não sabe como limpar a lampreia? Siga estes simples passos:
  • Comece por escaldar a lampreia em água a ferver.
  • A seguir raspe bem a pele até se retirar toda a camada viscosa que a cobre.
  • Esfregue a lampreia com vinagre e de seguida passe-a por água fria.
  • Faça um lanho, cuidadosamente, no ventre da lampreia.
  • Retire a tripa sem a deixar rebentar – aproveite todo o sangue para dentro de um tacho fundo.
  • A seguir corte a lampreia em pedaços, com mais ou menos 2 dedos de largura.
Keyword
arroz, Lampreia