Peito de frango no forno

Peito de Frango no Forno

Quer um prato saudável e delicioso? Experimente fazer este peito de frango no forno, com suculência garantida em cada mordida. Fácil de preparar e cheio de sabor, surpreenda-se hoje mesmo!

Preparação
10 mins
Cozedura
30 mins
Tempo Total
40 mins
Refeição
Prato principal
Cozinha
Contemporânea
Doses
4
Calorias
391 kcal

Ingredientes

  • 2 peitos de frango
  • 1 litro de água
  • 75 g de sal
  • 50 ml de mostarda
  • 5 ml de sumo de limão
  • 2 colheres de chá de pimentão doce
  • 1/2 colheres de chá de pimentão picante
  • 1/2 colher de chá de cominhos
  • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • 20 ml de azeite
  • qb de pimenta preta moída

Preparação

  1. Numa tigela grande, misture a água com a sal e mergulhe os peitos de frango.
  2. Tape com película aderente e leve ao frigorífico durante duas horas ou durante a noite.
  3. Pré-aqueça o forno a 180ºC e forre um tabuleiro com papel vegetal.
  4. Numa tigela pequena, misture a mostarda, o sumo de limão, o pimentão doce, o pimentão picante, os cominhos e o alho em pó.
  5. Escorra os peitos de frango e seque-os com papel de cozinha.
  6. Coloque-os no tabuleiro e espalhe a mistura de mostarda por cima.
  7. Regue com o azeite e tempere com pimenta preta moída.
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