Pizza de Courgette e Requeijão

Pizza de Courgette e Requeijão

Esta é uma pizza bem especial, não só por ser saudável mas também porque apresenta um efeito estético diferente das pizzas tradicionais que certamente irá surpreender os amigos e a família num almoço ou jantar especial. Aprenda a fazer esta Pizza de Courgette e Requeijão.

Preparação
30 mins
Cozedura
20 mins
Tempo Total
50 mins
Refeição
pizza, Prato principal
Cozinha
Contemporânea
Doses
4
Calorias
90 kcal

Ingredientes

Massa

  • 100 g água
  • 25 g azeite
  • 7 g fermento seco
  • 1 colher de sopa de alecrim (fresco ou seco)
  • 100 g farinha de trigo
  • 100 g farinha de espelta (integral)
  • 1 pitada de sal

Recheio

  • 1 courgette (média com a casca)
  • 1 cebola roxa (pequena)
  • 1 dente de alho
  • q.b. azeite
  • 150 g | 150 g de requeijão (usei o de Alho & Ervas da Tété)
  • 50 g queijo mozarela (fresco)
  • q.b. flor de sal
  • folhas de salva

Preparação

  1. Numa taça misture as farinhas com o fermento. Faça um buraco ao meio e junte o azeite.
  2. Aos poucos vá adicionando a água tépida ao mesmo tempo que amassa.
  3. Junte o sal e o alecrim finamente picado e volte a amassar.
  4. Acabe de amassar numa superfície enfarinhada até a massa ficar mole, mas não pegajosa. Caso comece a pegar, junte um pouco de farinha e volte a amassar. Forme uma bola e deixe repousar.
  5. Deixe levedar cerca de 30 minutos.
  6. Entretanto prepare o recheio. Numa frigideira coloque a cebola cortada em meias luas, o dente de alho picado e regue com um fio de azeite. Refoque até que a cebola fique mole e translúcida. Reserve.
  7. Pré aqueça o forno a 220ºC.
  8. Quando a massa tiver levedado, estenda-a com o rolo, dando-lhe o formato de um rectângulo.
  9. Dobre cerca de 1cm de massa na extremidade, em toda a volta, e pressione com os dedos de forma a que a massa fique selada, formando assim um rebordo.
  10. Com um descascador ou uma faca, corte fatias finas de courgette no sentido longitudinal. Reserve.
  11. Desfaça o requeijão com um garfo e espalhe-o sobre a massa.
  12. Por cima do requeijão distribua a cebola reservada e regue com um fio de azeite.
  13. De seguida disponha as fatias de courgette sobre a pizza, entrelaçando-as.
  14. Salpique com o queijo mozarela e leve ao forno cerca de 20 minutos ou até que a massa fique dourada.
  15. Retire do forno e salpique com flor de sal e algumas folhas de salva.
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