Salada de Feijão-Verde com Atum e Ovos

Salada de Feijão-Verde com Atum e Ovos

Quer seja como prato principal ou como acompanhamento, esta salada é daqueles pratos que agrada a todos. Venha aprender a fazer uma deliciosa Salada de Feijão-Verde com Atum e Ovos.

Preparação
15 mins
Cozedura
10 mins
Tempo Total
25 mins
Refeição
Prato principal
Cozinha
Portuguesa
Doses
4
Calorias
198 kcal

Ingredientes

  • 600 g de feijão-verde
  • 2 ovos
  • 2 latas de atum
  • 1 cebola pequena (picada)
  • q.b. azeite
  • q.b. vinagre (de vinho branco ou sidra)
  • q.b. sal
  • q.b. pimenta preta de moinho

Preparação

  1. Comece por cortar o fio e as pontas ao feijão verde e, depois, corte-o ao meio no sentido longitudinal.
  2. Leve um tacho ao lume com água e sal e coza os ovos e o feijão-verde.
  3. Pique a cebola e escorra e separe o atum.
  4. Depois de cozidos, escorra o feijão e descasque os ovos.
  5. Numa taça, junte o feijão-verde, o atum, a cebola e os ovos cortados às rodelas.
  6. Misture e tempere com pimenta moída na hora, regue com um fio de azeite e outro de vinagre. Misture novamente e retifique os temperos se necessário.

Dicas

  • Quando retirar o feijão da água quente, pode colocá-lo numa taça com água gelada ou mesmo com gelo. Assim, vai parar a cozedura e o feijão fica mais verdinho.
  • Pode servir esta salada morna ou mesmo fria.
  • Para quem goste, pode juntar um pouco de maionese. Fica uma maravilha!
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