Sopa de Abóbora com Alho-Francês

Sopa de Abóbora com Alho-Francês

Uma sopa com cheirinho a Outono, que sabe sempre bem para aconchegar o estômago. Tome nota da receita e experimente.

Preparação
10 mins
Cozedura
20 mins
Tempo Total
30 mins
Refeição
sopas
Cozinha
Portuguesa
Doses
10
Calorias
145 kcal

Ingredientes

  • 1 kg de abóbora (cortada em cubos)
  • 400 g de alho-francês (cortado às rodelas)
  • 4 batatas
  • 1 cebola
  • 1 chuchu
  • q.b. de sal
  • q.b. de azeite

Preparação

  1. Numa panela coloque todos os legumes descascados e cortados em cubos. Tempere com sal e cubra com água.
  2. Leve ao lume até os legumes estarem cozidos.
  3. Triture tudo muito bem e regue com azeite. Mexa e sirva.

Dicas

  • Também pode fazer esta sopa usando caldo de legumes em vez de água.
  • Pode servir com umas sementes de abóbora por cima.
  • Depois de triturado, adicione mais água se achar que está muito consistente.
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