Sopa de Tomate e Curgete

Sopa de Tomate e Curgete

Esta Sopa de Tomate e Curgete vai deliciar toda a gente que a provar! Aproveite estes legumes da época e prepare este sopa saudável e deliciosa.

Preparação
10 mins
Cozedura
20 mins
Tempo Total
30 mins
Refeição
Sopa
Cozinha
Portuguesa
Doses
4
Calorias
110 kcal

Ingredientes

  • 600 gr de tomates
  • 1 cebola pequena
  • 1 cenoura
  • 1 curgete
  • 3 ramos de coentros
  • q.b. azeite
  • q.b. sal e pimenta

Preparação

  1. Lave muito bem os legumes, descasque-os e corte-os em pequenos pedaços.
  2. Leve ao lume um tacho com água e deixe ferver. Depois adicione os legumes e deixe cozinhar.
  3. Quando estiverem cozidos, com uma varinha mágica, triture os legumes, reduzindo-os a puré.
  4. Por fim, tempere com o sal e pimenta a gosto e adicione os coentros e o azeite.
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