Sexta-feira, Maio 29, 2026

Massa de Atum com Tomate

Em 15 minutos prepara esta deliciosa Massa de Atum com Tomate! Veja como fazer esta receita, que irá passar para a sua lista de pratos de eleição!

Massa de Atum com Tomate
Massa de Atum com Tomate

Fácil, muito económica e extremamente reconfortante. Uma delicia esta receita de Massa de Atum com Tomate, para aqueles dias em que precisamos de preparar algo bem rápido e prático.

Com ingredientes que vamos tendo por casa, e que às vezes nem nos lembramos que dão para fazer refeições tão versáteis. Prepare esta deliciosa Massa de Atum com Tomate e surpreenda todos à mesa.

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Massa de Atum com Tomate

Massa de Atum com Tomate

Em 15 minutos prepara esta deliciosa Massa de Atum com Tomate! Veja como fazer esta receita, que irá passar para a sua lista de pratos de eleição!

Preparação
5 mins
Cozedura
10 mins
Tempo Total
15 mins
Refeição
Prato principal
Cozinha
Portuguesa
Doses
4
Calorias
280 kcal

Ingredientes

  • 300 g de esparguete
  • 3 latas de atum
  • 250 g de tomate cherry
  • ½ lata de azeitonas pretas
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho
  • q.b. manjericão fresco
  • q.b. sal
  • q.b. pimenta
  • q.b. azeite

Preparação

  1. Coza a massa durante cerca de 7/8 minutos, até ficar al-dente. Escorra e reserve.
  2. Coloque a cebola e o alho finamente picados num tacho com um fio de azeite. Deixe alourar e junte os tomates cortados em quartos e as azeitonas em pedaços. Tempere de sal e pimenta de moinho e deixe cozinhar por 5 minutos.
  3. Retire do lume, adicione o atum escorrido e o manjericão picado. Misture.
  4. Junte a massa, e envolva bem. Sirva de imediato.

Dicas

  • Pode usar outra massa a seu gosto.
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Colher de Pau

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