Sexta-feira, Maio 29, 2026

Tofu em Molho de Tomate com Massa

Este Tofu não precisa de preparação, come-se até mesmo cru e, acima de tudo, é delicioso. Venha daí conhecer esta receita de Tofu em Molho de Tomate com Massa e experimente.

Tofu em Molho de Tomate com Massa
Tofu em Molho de Tomate com Massa

Nunca comeu tofu mas gostava de experimentar? Então, comece por esta receita de Tofu em Molho de Tomate com Massa. É simples, rápida e verdadeiramente deliciosa! O tofu rosso não precisa de preparação e até se pode comer cru. Além do tofu (80%), tem tomate, azeitonas, alho porro, salsa, manjericão, tomilho, oregãos, alecrim, etc.

Também tem uma textura diferente do tofu natural, é mais granulado, o que pode ser uma vantagem para quem quer experimentar tofu mas tem algum receio de não gostar. Venha daí experimentar e deliciar-se com esta receita de Tofu em Molho de Tomate com Massa.

Tofu em Molho de Tomate com Massa

Tofu em Molho de Tomate com Massa

Este Tofu não precisa de preparação, come-se até mesmo cru e, acima de tudo, é delicioso. Venha daí conhecer esta receita de Tofu em Molho de Tomate com Massa e experimente.

Preparação
5 mins
Cozedura
15 mins
Tempo Total
20 mins
Refeição
Prato principal
Cozinha
Contemporânea
Doses
2
Calorias
211 kcal

Ingredientes

  • 200 g de tofu rosso (cortado em fatias)
  • 1 lata de tomate triturado
  • 1 dente de alho (picado)
  • 1/2 cebola (picada)
  • 6 folhas de manjericão (picadas)
  • q.b. azeite
  • q.b. sal
  • q.b. massa fusilli (ou outra a gosto)

Preparação

  1. Leve uma frigideira ao lume com um fio de azeite. Deixe aquecer, junte o tofu cortado em fatias e deixe alourar de ambos os lados. Retire e reserve.
  2. Junte mais um pouco de azeite à frigideira e leve a refogar o alho e a cebola picados.
  3. Adicione o tomate e o manjericão. Mexa, tape e deixe cozinhar cerca de 3 min em lume brando.
  4. De seguida, junte as fatias de tofu, envolvendo-as no molho de tomate. Volte a tapar e deixe cozinhar mais 2 minutos. Se necessário, adicione um pouco de sal e desligue.
  5. Sirva acompanhado com massa a seu gosto, cozida em água e sal.

Dicas

  • Pode adicionar um pouco de vinho branco ao refogado. O sabor ficará mais apurado e requintado.
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Colher de Pau

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