Sexta-feira, Maio 29, 2026

Perna de Borrego Assada

Para um almoço de domingo demorado, sempre pressas nem relógios, prepare esta receita de Perna de Borrego Assada. Tome nota da receita.

Perna de Borrego Assada
Perna de Borrego Assada

Esta receita de Perna de Borrego Assada é daqueles pratos de fim-de-semana, de domingos descansados, ou para assinalar datas festivas. E o forno dá-nos o tempo de lazer que estes dias nos pedem, sem confusões na cozinha.

Prepare uma refeição deliciosa, para fazer com tempo e desfrutar sem pressas! Surpreenda todos à mesa com esta receita de Perna de Borrego Assada.

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Perna de Borrego Assada

Perna de Borrego Assada

Para um almoço de domingo demorado, sempre pressas nem relógios, prepare esta receita de Perna de Borrego Assada. Tome nota da receita.

Preparação
15 mins
Cozedura
2 hrs
Tempo Total
2 hrs 15 mins
Refeição
Prato principal
Cozinha
Portuguesa
Doses
4
Calorias
280 kcal

Ingredientes

  • 1,600 kg de perna de borrego (inteira)
  • 4 dentes dentes de alho
  • 150 ml de vinho branco
  • 1 colher de chá de mostarda em grão
  • raspa de 1 limão
  • q.b alecrim
  • q.b. de azeite
  • q.b. sal e pimenta-preta

Preparação

  1. Numa taça, coloque os alhos picados, o alecrim, a raspa de limão, a mostarda, o azeite, o sal e pimenta-preta. Mexa bem.
  2. Barre a perna de borrego esta mistura anterior.
  3. Coloque a carne numa assadeira e regue-a com o vinho branco.
  4. Leve ao forno pré-aquecido a 180º durante cerca de 2h.
  5. A meio do tempo, regue a carne com o molho que se foi formando e vire para que fique tostado de ambos os lados.

Dicas

  • Se tiver essa possibilidade, use hastes de alecrim.
  • Pode servir com puré de batata, ou batata assada.
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Colher de Pau

A "Colher de Pau" é a sua fonte de inspiração diária na procura das melhores receitas da gastronomia portuguesa. Dicas, sugestões e pratos típicos que vai adorar descobrir!