Sexta-feira, Maio 29, 2026

Polvo panado

Experimente esta irresistível receita de polvo panado! Delicioso e fácil de preparar, é a opção perfeita para suas refeições em família.

Polvo panado
Polvo panado

O Polvo panado é uma opção gastronómica irresistível com um sabor delicioso, crocante e suculento!

Esta receita é extremamente versátil, podendo ser apreciado como entrada, acompanhado de molhos deliciosos, ou como prato principal, acompanhado de uma salada fresca e batatas. Aprenda a fazer a receita de Polvo panado!

Veja outras receitas de Polvo: Polvo com Migas de Broa e Espinafres, Polvo Frito, Arroz de Polvo Malandrino, Salada de Polvo, Polvo Assado no forno com batata-doce, Polvo Assado com Puré de Batata-Doce, Polvo à Lagareiro, Polvo Estufado, Feijoada de Polvo, Arroz de Polvo no Forno, Polvo à Portuguesa, Polvo à Galega.

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Polvo panado

Polvo panado

Experimente esta irresistível receita de polvo panado! Delicioso e fácil de preparar, é a opção perfeita para suas refeições em família.

Preparação
15 mins
Cozedura
15 mins
Tempo Total
30 mins
Refeição
Prato principal
Cozinha
Portuguesa
Doses
4
Calorias
292 kcal

Ingredientes

  • 2 Ovos
  • 1 kg de Polvo
  • 100 g de pão ralado
  • q.b. Óleo para fritar
  • 100 g de Farinha de milho

Preparação

  1. Depois de cozer o polvo e assim que arrefeça, corte os tentáculos em duas partes de modo que a parte mais fina seja descartada pois não serve para esta receita.
  2. Assim que estiverem cortadas as partes mais grossas dos tentáculos do polvo, reserve.
  3. Num prato bata dois ovos, e disponha a farinha de milho e o pão ralado em pratos separados.
  4. Passe os pedaços do polvo pela seguinte ordem: primeiro na farinha de milho, depois no ovo e por ultimo no pão ralado.
  5. Ao terminar de panar os pedaços do polvo, estão prontos para fritar.
  6. Numa frigideira com óleo bem quente, coloque os pedaços panados a fritar, e deixe dourar de ambos os lados.
  7. Coloque os panados depois de fritos numa travessa ou prato com papel absorvente para absolver o excesso de óleo.
  8. Após fritar todos os panados, estão prontos para serem servidos, e bom apetite.
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Colher de Pau

A "Colher de Pau" é a sua fonte de inspiração diária na procura das melhores receitas da gastronomia portuguesa. Dicas, sugestões e pratos típicos que vai adorar descobrir!